Có rất nhiều lý do khiến nhiều người lưu giữ đồ đạc mà mình không cần dùng đến: lòng tôn trọng (đối với những người đã tặng quà cho mình), dự phòng cho những lúc khó khăn trong tương lai, phải tốn nhiều tiền mới có được nó. Điều này cũng tương tự đối với nhân viên của các công ty, xí nghiệp. Cuộc sống nội tâm của bạn cũng sẽ trở nên giàu có hơn với những hình ảnh đó.
(8) Albuquerque: Một thành phố ở trung tâm tiểu bang New Mexico, Hoa Kỳ. Hajo Banzhaf đã tóm lược điều này bằng câu nói: "Vấn đề tiền bạc là vấn đề thực tế". Tôi sẽ gọi lại cho anh trong vòng một tiếng nữa".
Càng đơn giản hóa cuộc sống của mình, bạn càng ít cảm thấy ghen tỵ. Hãy ấn định một khoản tiền được trích ra khỏi tài khoản của bạn vào đầu mỗi tháng. Mặt phẳng dành cho việc làm bếp, như tên gọi của nó, là nơi dành cho các công việc bếp núc.
Anh ta xem cuộc sống là một bữa tiệc phong phú mà ở đó, anh ta có thể thoải mái lựa chọn theo ý mình, không có bất cứ giới hạn nào. Thế nhưng thông thường, nó trở thành nguồn gốc của mọi căng thẳng và bất hạnh. Chỉ có 18% số người được Csikszentmihalyi phỏng vấn trải nghiệm được dòng chảy trong thời gian rảnh rỗi của họ; và đa phần những người này cũng thường tổ chức thời gian rảnh rỗi của họ một cách bài bản.
Có những người bạn nhẹ nhàng nói lời tạm biệt nhưng cũng có những người mà bạn phải miễn cưỡng xóa khỏi ký ức của mình. Chẳng hạn, trong ví dụ của chúng tôi, việc này có nghĩa là tạo nên một bìa lưu trữ hồ sơ mới, thậm chí dù có phải đặt nó ở trên sàn nhà. Dựa trên các giá trị cá nhân, bạn kỳ vọng ở bản thân nhiều hơn những gì mình có thể làm được.
Nếu cần, hãy nhờ một người nào đó giúp đỡ bạn. Hãy hành động thay vì phản ứng. Quy tắc cơ bản 2: Đừng quá hấp tấp.
Nhưng thật ra bạn không cần phải như thế! Hãy bắt đầu trân trọng những nhịp đập thong dong của trái tim mình cùng vòng quay bình thường của cuộc sống. Chính những điểm mạnh và điểm yếu của bạn tạo nên bản sắc của riêng bạn. Nếu muốn sửa chữa món đồ gì đấy, hãy làm việc ấy trong vòng một tuần.
Bạn thấy sợ hãi và lo lắng, tội lỗi và ăn năn, hồi hộp và chán ngán. • Xét về lợi ích lâu dài, liệu điều đó có đáng được đưa vào thời khóa biểu hay không? Hãy đáp lời rằng: "Đây là chuyến nghỉ mát của tôi và tôi quyết định dựa trên tiêu chuẩn của chính mình, cũng giống như anh vậy, đúng không?".
Hãy tin tưởng vào bản thân. Một ngày nào đó, cả hai ngọn núi sẽ ngang bằng nhau và bạn sẽ trả hết nợ nần. Rất nhiều người đã nhồi nhét quá nhiều hoạt động và nghĩa vụ vào cuộc sống riêng của mình.
Hãy chỉ trả lời ý chính của người kia và thể hiện sự thấu hiểu ở mức độ tình cảm. Đừng để bản thân bị cuốn vào một cuộc thảo luận xa hơn. Điều này nghe có vẻ cũ rích nhưng người ta vẫn thường bỏ qua nó.