Khi ấy, bạn nhận thấy trong mình có hai cảm giác mâu thuẫn nhau. Hãy tạo ra những công cụ quảng bá của chính mình. Về mặt sinh học, điều này có ý nghĩa là bạn sinh con đẻ cái hoặc bảo vệ cuộc sống của những người khác theo một cách nào đấy.
"Điều đó không hợp với tôi". Tôi vượt qua các ranh giới và phá bỏ các luật lệ khi tôi không hiểu chúng b Họ là người đầy năng lượng, thẳng thắn và dám đương đầu với mọi việc.
Hãy để cho con bạn có cơ hội thực hành trách nhiệm ("Đừng tiêu quá 10 đô-la"). Hãy tránh những thứ xa xỉ. Mỗi ngày, bạn hãy chụp một bộ ảnh về những khoảnh khắc đẹp trong đầu mình, một tác phẩm thành công, một lời khen ngợi.
Cuối cuộc họp, người thư ký sẽ đọc to bản ghi chú ấy (Việc này sẽ thay thế cho việc "phê chuẩn biên bản" rất tốn thời gian, công sức), sau đó người ấy sẽ sao chúng ra và phát cho tất cả mọi người tham gia cuộc họp. Ngày càng có nhiều người được chiếc máy tính của mình chào đón bằng thông tin đó. Việc nợ nần có thể gây ra tổn hại nghiêm trọng đến lòng tự trọng của bạn.
Ngôn ngữ, khả năng đọc, quá trình sáng tạo, tính toán, hoạch định và suy nghĩ về sự tương đồng, tình yêu, tôn giáo, định mệnh và triết học. Nhưng cuối cùng, cả hai chẳng cần phải nói gì cả. Tuy nhiên, mỗi người đều có những "vùng nguội không muốn ai đụng vào".
Vì thế, hãy gắn bó với con người thay vì chỉ quan tâm đến đồ đạc. Có thể nói, đây là một trong những bí quyết đơn giản hóa đáng kinh ngạc nhất: Chỉ sau một tuần dùng nó, bạn sẽ tỉnh táo chẳng thua gì dùng cà phê hay trà. Căn phòng tăm tối của ông có những cành hồng héo úa, một tập thơ đang mở và cuốn nhật ký của chính ông.
Lòng đố kỵ khiến ta không muốn dành cho người khác sự công nhận mà họ xứng đáng. Ví dụ, bạn từ chức trong các Ủy ban và Hội đồng cố vấn, bạn từ bỏ một sở thích, bạn cho đi tất cả những vật dụng mà bạn đã không còn sử dụng trong hai năm qua. Bệnh béo phì thường có liên quan đến chứng "táo bón về mặt cảm xúc".
Mẫu người thuộc trung tâm ngực có khuynh hướng nhìn nhận mọi việc như là những vấn đề thuộc về tình yêu và sự khổ đau. Khám phá của Gray rất đơn giản: Nam giới và phụ nữ cơ bản khác nhau vềcách giải quyết vấn đề. Bạn đã thổi phồng vai trò của một công việc bình thường khi cho rằng mình đang làm việc dưới áp lực nặng nề và mọi lỗi lầm đều có thể gây ra thảm họa.
Khi đó, với cùng một thời gian, bạn có thể hoàn thành khối lượng công việc gấp đôi trong khi lại học hỏi thêm được một vài mẹo bếp núc mới. Và vòng lẩn quẩn ấy cứ tiếp diễn. Quả thật, bạn sẽ không thể đơn giản hóa cuộc sống của mình nếu làm việc trên một cái bàn ngập giấy tờ.
"Đó là lời đề nghị rất tuyệt!". Bạn trả lời: "Tôi không thích màu này". Thay vì tặng hoa, xin các bạn bè hãy quyên góp cho quỹ XYZ.